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Pare de Fumar

Pare de Fumar

E-book
  • 10 horas de carga horária
  • 66 alunos
  • 2 aulas
  • 2 módulos de conteúdo
  • Última atualização 03/10/2023
  • Certificado de conclusão de curso

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Sobre o Curso

CONHEÇA A FÓRMULA INFALÍVEL PARA PARAR DE FUMAR AGORA MESMO!

Um guia completo para ajudar a você se livrar de vez do vício do tabaco! Pare de fumar em poucos dias com esse passo a passo.


CONFIRA O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESTE E-BOOK PARE DE FUMAR 

  • Como eliminar as toxinas do cigarro presentes no corpo 
  • Como diminuir a ansiedade 
  • Como recupera os Danos Causados Pelo Cigarro 
  • Como repor as células destruídas pela nicotina 
  • Como reduzir a vontade de fumar ou parar de vez 
  • Planejamento detalhado de como agir para ficar sem o cigarro. 
  • Novos hábitos saudáveis funcionando no automático. 
  • Hábitos saudáveis alinhados com seus objetivos.




NÃO IMPORTA... 

  • Se você fuma há anos 
  • Se você tentou parar de fumar outras vezes 
  • Se já usou remédio e adesivo de nicotina 
  • Se você fuma cigarro eletrônico 
  • Se você é muito ansioso 
  • Se você tem alguma doença relacionada ao cigarro



Se você se identificou com pelo menos uma das situações cima, realize sua matricula e tenha acesso o e-book agora mesmo.

PARA QUEM É INDICADO :



PARA QUEM É VICIADO E NÃO CONSEGUE PARAR 

Apesar de ser um processo lento e difícil, que causa ansiedade, mal-estar, irritabilidade e estresse, é importante persistir até o final. Isso significa não desistir diante das dificuldade e manter-se imune às tentações que podem surgir no meio do caminho, pois elas acabam interferindo no seu êxito

PARA QUEM DESEJA MELHORAR RESPIRAÇÃO

O método mais eficaz para melhorar a capacidade respiratória é por meio de atividades de alta intensidade, que estimulam a musculatura pulmonar e de outras estruturas do aparelho respiratório. De modo geral, os exercícios físicos mais indicados, como corrida, ciclismo e dança.

PARA QUEM DESEJA MELHORAR A SUA VIDA SEXUAL 

Por fim, embora parar de fumar por si só não possa reparar as artérias, pode melhorar as ereções em casos de disfunção erétil leve. Ao melhorar a alimentação e praticar atividades físicas com regularidade, estudos demonstraram que a qualidade das ereções tendem a melhorar muito!



Público alvo

Todos os Públicos.

1 ano

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Introdução

  • Vídeo apresentação

    03:08

2E-Book Pare de Fumar

  • E-Book Pare de Fumar

    52 págs.

Acesso por 1 ano

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